Prendre 2 gélules par jour avec un grand verre d'eau, de préférence pendant un repas.

Précaution d'emploi :
Ne peut être substitué à une alimentation variée et équilibrée et à un mode de vie sain. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Tenir hors de portée des enfants. Tenir à l'abri de la lumière, de la chaleur et de l'humidité. Déconseillé aux personnes ayant des antécédents personnels ou familiaux de cancer du sein ou hormono dépendants en raison de la présence du trèfle rouge (qui a une action oestrogénique).
Arrêter la cure dès que vous êtes enceinte. Consulter un professionnel de santé avant toute supplémentation. Réservé aux adultes.